照鏡子自己那麼好看，拍照就很醜，真相是什麼？真是自己不上鏡？

聚會結束回家後，一會就看見朋友圈有了剛剛拍的聚會照片，雖然身邊都是自己的朋友，但點開照片還是會第一眼看看自己拍的好不好看。

發現自己明明很努力控制表情了，拍出來的照片和鏡子中的自己簡直判若兩人，瞬間就會對自己失去自信。

為什麼鏡子自己就是很好看的，怎麼拍照就這麼丑?到底鏡子裡和手機里的哪個自己才是最真實，最接近自己樣貌的?下面就和大家一起聊一聊。

為什麼手機拍出來，不如鏡子看的好看?

雖然都是自己，但一個是靜，一個是動，每個人適合的都不一樣。而且你在照鏡子的時候的身體會自覺的找自己最好看的角度，越看自己越喜歡，看自己也會帶有點「美化」。

尤其是在洗澡之前照鏡子的時候，你會發現自己頭髮隨便一紮就非常好看，是因為浴室的燈光、色調好，增加了你的氣色，而在外面拍照的時候，沒有什麼補光就會顯得人丑。

在90年代有一個心理學家做過一個實驗，拿一本畢業紀念冊，讓互相不認識的人選擇裡面顏值最高的人，最後發現他們認為好看的人在紀念冊里出現的頻率很高。

意思就是說一張臉看久了，就更容易對這個臉產生好感，就像你每天照鏡子 ，你就會對鏡子裡的自己產生好感。

他拍的話你會有一點茫然，拍出來的自己與平時鏡子裡的自己會有一點陌生，所以你一下子會不認可這樣的自己，因為鏡子裡的樣子已經被你深深的刻在心裡。

外加上，現在的手機拍照功能很是強大，就比如焦距，焦距越大。拍照就會顯得人臉越大，變形的也越厲害。所以如果你想擁有鏡子裡的自己，拍照的時候把焦慮調到50mm也是可以的。

有些人就真的是很好看，無論是照鏡子，還是別人給她拍照片都會很好看，這樣的人只能說確實是好看的，五官精緻身材好的。

也有一些人以前照鏡子看自己就很好看，但後來工作一段時間，就會發現鏡子中的自己就算是像以前一樣塗脂抹粉了，但皮膚狀態、面部表情就是沒有以前好，以前靈動。

為什麼一個人會慢慢的變醜?可能你需要好好的休息一下

現在有一個詞語很是流行，叫「累丑」，就是一個人五官、體重沒有改變，但是這個人給人的感覺就像被「榨乾」一樣，非常的憔悴。

累丑這個詞語在當代年輕人身上體現的尤為的明顯，因為工作生活一直加班、熬夜、壓力大、情緒不好等，要是生活還存在飲食不當、護膚不當、很少運動等不良的習慣，就會導致這個人身體狀態越來越不對，像是一根沒有春雨滋潤的枯草。

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