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麵條別只會煮著吃,這樣燜一燜,勁道入味,隔著鍋蓋都能聞見香!

2023-01-20 18:48     影墨     5164

8.製作成天然麵條。

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9.接下來把腌制好的肉絲放在鍋中進行炒制。

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10.放入薑末進行翻炒

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11.再把切好的青椒絲放入

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12.放入紅椒絲

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13.切好的豆角也放進去進行翻炒。

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14.加入少許食鹽

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15.再倒入一點醬油進行翻炒

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16.炒制七成熟時,加入水

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17.把做好的麵條放入

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18.蓋上鍋蓋燜上5分鐘左右

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19.然後用筷子把燜面攪拌均勻就可以了

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20.香噴噴的豆角燜面就可以出鍋了

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21.食材展示

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烹飪小貼士:

1、豆角,又叫豇豆,是夏天盛產的蔬菜。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或腌泡。豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種;2、豆角一定要焯透,以防止中毒。因為豆角和其它豆類蔬菜一樣,都含有皂角和植物凝集素,這兩種物質對胃腸黏膜有較強的刺激作用,並對細胞有破壞和溶血作用,嚴重的還會出現出血性炎症。中毒後病人可有上腹痛。飽脹、噁心、嘔吐、腹瀉等 。重者可有嘔血、四肢麻木等症狀。這兩種中毒物質不耐熱,經充分加熱後,就可將有毒物質破壞。預防豆角中毒的主要方法是把豆角徹底炒煮、熟後,再食用。

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文章來源:搜狐
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