夏天,我家就愛做這懶人早餐,攪拌幾下蒸一蒸,營養好吃還不上火~

2023-05-05

3個孩子都已經陸續放假,家裡也是熱鬧非凡,幸好上面是兩個姐姐,可以約束調皮搗蛋的弟弟,連吃飯都不用費力了,姐姐們在家也是把廚房霸占了,我和老公還有弟弟就成了品嘗師,品嘗姐姐們做的各種美食,然後給出評價和意見,不得不說小姑娘的手就是巧,做的食物精緻好看味道又好,今天跟大家分享的就是姐姐們最愛做的一道早餐。

對於糕點這一塊,我特別的不在行,但兩個女兒卻是高手,無論是誰過生日吃的蛋糕,還有蛋撻等都是兩個女兒做的,每到暑假,女兒們在家就會給我們做桂花米糕,香甜軟糯,好看又好吃,這是我和老公最愛吃的早餐,因為做法簡單,桂花米糕在我們家也是被稱為「懶人早餐」,一攪一拌上鍋蒸一蒸就可以吃了。

現在正是炎熱夏季,經常吃油炸、烤制之類的食物也是很容易上火,而這款桂花米糕是蒸製的,就算一次性多吃一些也是不會上火的,做桂花米糕需要的食材有米粉、甜酒、白糖、酵母粉以及干桂花,做法只需3步就搞定,首先第一步就是攪拌麵糊,把300克的米粉放入乾淨的盆里,然後加入150克的甜酒,把45克的白糖和5克的酵母粉放入碗里,加入少許的溫水攪拌化開,然後倒入米粉里攪拌成麵糊。

攪拌好的麵糊一定不能有疙瘩,一定要光滑,第二步就是蓋上保鮮膜自然發酵,夏天炎熱,室內溫度高,一般發酵30分鐘-一個小時就好了,如果是冷天做那發酵的時間就需要久一些,發酵好的麵糊表面呈現許多小氣泡,所以一定要排出裡面的空氣,攪拌一會後倒入刷過油的模具里,在表面撒上準備好的干桂花。

第三步就是上鍋蒸,涼水上鍋蒸,等到鍋中的水燒開後再蒸40分鐘左右,關火之後不要急著打開鍋蓋,再燜3分鐘,這樣就不會導致出現塌陷的情況,脫模之後,切成自己喜歡的形狀,以上就是桂花米糕的做法,是不是很簡單?但味道可不簡單,白白的軟軟的嫩嫩的,因為加入了甜米酒吃著甜絲絲的,還帶有桂花的香味,別說做早餐,做甜品也是不錯的。

材料:

米粉300克

甜酒 150克

白糖 45克

酵母粉 5克

做法:

1. 甜酒,白糖,酵母粉加入少許的溫水攪拌化開,然後倒入米粉里攪拌成麵糊。

2. 攪拌好的麵糊一定不能有疙瘩,一定要光滑,第二步就是蓋上保鮮膜自然發酵,夏天炎熱,室內溫度高,一般發酵30分鐘-一個小時就好了,如果是冷天做那發酵的時間就需要久一些,發酵好的麵糊表面呈現許多小氣泡,所以一定要排出裡面的空氣,攪拌一會後倒入刷過油的模具里,在表面撒上準備好的干桂花。

3. 上鍋蒸,涼水上鍋蒸,等到鍋中的水燒開後再蒸40分鐘左右,關火之後不要急著打開鍋蓋,再燜3分鐘,這樣就不會導致出現塌陷的情況,脫模之後,切成自己喜歡的形狀,以上就是桂花米糕的做法。


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