美食

夏天,最適合吃這5道開胃菜,健康營養又美味,天天吃都不膩

2023-07-03 14:21     影墨     14564

接著加水、鹽、雞精攪拌均勻,關火後加醋攪拌均勻,盛出放涼。

涼粉切成條放進碗中,加入黃瓜絲、調稀的芝麻醬、熬制的汁水、花生碎,拌均勻就可以食用了。

夏天,最適合吃這5道開胃菜,健康營養又美味,天天吃都不膩

四、番茄西葫蘆炒雞蛋

做法:

西葫蘆去掉頭尾,沖洗乾淨,切成薄片。番茄洗凈,切成小塊。雞蛋打散待用。蔥洗凈,切成蔥花。

鍋內加油,燒熱後倒入蛋液,炒成小塊盛出。

留底油放入蔥花爆香,再倒入番茄翻炒,炒出汁水,再倒入西葫蘆翻炒,炒到微微軟的狀態。

最後倒入雞蛋翻炒均勻,再放入鹽、白糖翻炒均勻,就可以出鍋了。

夏天,最適合吃這5道開胃菜,健康營養又美味,天天吃都不膩

五、酸辣土豆絲

做法:

土豆去皮洗凈,切成細絲,清洗兩遍,去掉澱粉。洗凈後撈出,瀝干水分。

蒜末、蔥段、干辣椒段準備好。

鍋內加油,燒熱後倒入蔥蒜、辣椒爆香,再倒入土豆絲翻炒均勻。

接著淋入醋翻炒均勻,再倒入鹽、生抽翻炒,炒到土豆絲斷生,就可以出鍋了。

夏天,最適合吃這5道開胃菜,健康營養又美味,天天吃都不膩

以上五道菜吃起來特別開胃,正適合夏天,快行動起來吧。我的分享就到這裡了,喜歡我,就請關注我吧。

責任編輯:

文章來源:搜狐
熱門話題

熱點話題

目前最受關注的熱門內容,帶你快速掌握站內焦點。