百香果號稱「百種味道」，常喝百香果泡水，可能會收穫這4個好處

常吃百香果的好處4：緩解人體疲勞

其實百香果當中的胺基酸，微量元素的含量都是非常豐富的，而且這些物質也能夠有效的加快我們身體的新陳代謝，增強身體的抵抗力，對於消除疲勞，恢復體力來說，具有非常不錯的功效，而且相關的研究發現，百香果當中的一些有益成分，對於調節我們的神經中樞來說，也具有非常不錯的功效，尤其是在情緒比較低落，或者是壓力太大的時候，如果吃一顆百香果的話，也是一種非常不錯的選擇。

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