誰懂啊‼️這個超簡單快手食譜‼️

2023-09-26     言諾     5292

【素食】分享清炒三色時蔬健康快手食譜

做法

【清炒時蔬】

今日食材: 杏鮑菇,胡蘿蔔,豌豆,黃油

製作方法:

1)胡蘿蔔和杏鮑菇切丁

2) 胡蘿蔔和豌豆水斷生

3) 熱鍋冷油,三種食材放入鍋中煸炒,翻炒至菇 菇變軟

4)放少許鹽和生抽,再來上一塊小小的黃油,翻 炒均勻就出鍋啦

•焯水--->煸炒--->放調味料

碎碎念: 醬油黃油的這種調味也是經常會在日式家庭料 理中出現的,加了一塊黃油之後整道菜就會變點 很濃郁,推薦大家可以試試哦~如果手邊沒有黃 油或者減脂的同學也可以不加哦~ 願大家都能隨喜心悅每一天

#素食#素食分享#素食做法#每日一素#素食食譜# 一人食#家常菜#我的健康生活#美食日常#快手菜 #健康減脂#黃油食堂 #素食也可以很好吃

茄汁豆腐
美食     2天前     2434 茄汁豆腐
絲瓜最好吃的做法
美食     3天前     4456 絲瓜最好吃的做法
百香果檸檬蜂蜜茶
美食     4天前     1733 百香果檸檬蜂蜜茶