雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

第三步:準備六個雞蛋打入碗中,加入一些白醋去腥,再將切碎的韭菜梗倒入雞蛋中,撒入適量的食鹽,充分地攪拌均勻備用。

第四步:起鍋燒油,油熱後加入蔥薑末爆出香味,再將蟶子肉下鍋保持小火炒個十幾秒鐘,如此可以幫助去除一些腥味,還有很多鮮美的湯汁滲出。

第五步:將炒好的蟶子肉攤開,把備好的雞蛋液倒入鍋內,此時保持小火來煎,煎至底部凝固略有焦黃時用鏟子鏟起來翻面,讓其均勻地受熱凝固。


第六步:此時加入開水一碗,加入食鹽和一些胡椒粉調味,保持中小火慢煮一兩分鐘,最後撒入韭菜葉關火,用鏟子翻拌均勻,利用餘熱激發出韭菜的香味就可以出鍋了。上桌韭香四溢,雞蛋包裹著蟶子肉,嘗一口鮮嫩無比,沒有一點點的腥味,最後的湯汁也是好東西,拌個米飯又能多吃兩碗,一道值得大家嘗試的家常菜。


——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:蟶子去殼時不建議直接水煮,避免蟶子的鮮味流失,直接用溫水泡一泡,待其開殼後就可以撈出取肉。
今天的做法將蟶子肉稍微煸炒了一下,一是可以去腥、二是可以激發出蟶子的鮮味,逼出一些湯汁出來,可以讓這道菜更加鮮美無腥味。
韭菜葉較為鮮嫩,所以一定要最後出鍋前再加入,利用一些預熱即可讓其熟透,而且清香味更濃郁。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!春天蟶子正肥美,高蛋白高營養,隨便做做都是美味,和雞蛋、韭菜更是絕配。喜歡今天這道韭菜蟶子水汆蛋做法的可以關注我,並留言,點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩內容呈現,感謝閱讀,明天見!




