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春天使勁吃這菜,一口18種胺基酸!和牛肉炒一盤,軟滑鮮嫩,引爆食慾超下飯

2024-04-05 03:41     影墨     6497

春天使勁吃這菜,一口18種胺基酸!和牛肉炒一盤,軟滑鮮嫩,引爆食慾超下飯

第三步:還有配菜要準備,一把韭菜洗乾淨後切段備用,一些蔥蒜末做小料使用,還有幾個紅小米椒切片備用。此處小米椒的作用是配色和增添一些辣味,不喜歡辣味的可以去掉。

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第四步:鍋里燒適量的食用油,燒熱後將腌制好的牛肉絲下鍋煸炒至完全變色,而後將牛肉絲盛出控油待用。

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第五步:煎炒牛肉絲的油不要倒掉,繼續加熱,不夠的可以再添一些油,燒熱後下入蔥蒜爆出香味,接著將杏鮑菇絲下鍋開大火翻炒,炒個一兩分鐘,炒幹部分水汽。

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第六步:倒入牛肉絲,保持大火翻炒均勻,淋入生抽一圈、蚝油一湯匙炒勻,最後倒入韭菜段和紅小米椒,保持大火翻炒均勻,炒出韭菜的香味就可以出鍋了。脆嫩鮮香,杏鮑菇的鮮味襯托出牛肉的香,再有部分韭菜的清香,多重味道直衝味蕾,用來扒米飯太爽了,值得大家嘗試的新吃法。

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——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:腌制牛肉時,有條件的可以稍微加入一些小蘇打,可以促進牛肉口感的軟嫩。腌制好的牛肉滑炒時切莫過火,全部變色後就可以出鍋,防止牛肉變老。

杏鮑菇的傘蓋被去掉了,但是別丟棄,可以留著炒其它菜肴。

炒杏鮑菇時可以炒的久一些,炒去一些水分後吃起來更脆嫩,也不會讓整道菜看起來水唧唧的。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!春天可以多吃杏鮑菇這個食材,有18種胺基酸,好營養、好味道、好口感。喜歡今天這道韭菜杏鮑菇炒牛肉絲做法的可以關注我,並點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩內容呈現,感謝閱讀,明天見!

文章來源:搜狐
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