第三步:還有一個簡單的碗汁要準備,空碗中加入生抽4湯匙、老抽一湯匙、雞精少許、蚝油一湯匙、清水3湯匙攪拌均勻待用。
第四步:鍋里燒適量的食用油,油量為平時炒菜量即可。加入蒜末和紅小米椒炒出香味,接著就將上一步準備好的碗汁倒入鍋中,熗出香味。
第五步:緊跟著就將油豆腐下鍋,快速翻炒均勻,再將綠豆芽和紅椒絲也下鍋,繼續保持最大火翻炒。家中灶頭火力有限,又加上鍋內有油豆腐隔熱,所以建議綠豆芽下鍋後多翻炒一會,直至豆芽發軟為好。炒的過程中也可以加小半碗清水,幫助形成一些湯汁。
第六步:加入食鹽和少許雞精,把切好的韭菜段下鍋,保持大火翻炒至韭菜斷生出香味的程度就可以出鍋了。這菜好簡單,味道和口感出奇的好,有豆芽的脆,油豆腐的軟嫩出汁,還有韭菜的鮮香,共同組合成這一道簡單好做的下飯菜,感興趣的不妨試試這道神級下飯菜。
——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:還是提醒一句,油豆腐為油炸食品,如果不清洗一番不但油脂太多,而且有的還會有一股「老油」味道,建議用溫水清洗最好。
開始時的料汁中已有大量的鹽分,建議最後加鹽時要小心一些,避免菜肴太咸。
此菜不建議油豆腐直接炒,一定要洗乾淨後切開,因為這是炒不是燒,湯汁本就很少,不切開湯汁無法被油豆腐吸收。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!原來油豆腐和豆芽、韭菜也是天生一對,炒一炒又是一道神級下飯菜,沒有食慾時建議做一做。喜歡今天這道韭菜豆芽炒油豆腐做法的可以關注我,並留言,點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩內容呈現,感謝閱讀,明天見!