用料 芋泥底 用量 荔浦芋頭 150克 赤蘚糖醇 5克 牛奶 30克 蛋糕體 用量 無糖酸奶(稠一些) 75克 雞蛋 1個 玉米澱粉 7.5克 低筋麵粉 12.5克 赤蘚糖醇 10克 檸檬汁 2滴
0蔗糖無油版【芋泥酸奶蛋糕】減脂期甜品的做法
- 芋頭上鍋蒸熟
- 蒸熟的芋頭加入牛奶和代糖攪拌均勻,可以留些顆粒感會更好吃
- 模具墊油紙,將芋泥墊入模具低端,用勺子鋪平
- 烤盤加入水,烤箱160度預熱
- 蛋黃蛋清分離到兩個碗中
- 蛋黃碗加入酸奶加拌均勻
- 蛋黃碗篩入玉米澱粉和低筋麵粉攪拌均勻
- 蛋白碗加入檸檬汁+代糖打發至彎鉤狀
- 蛋白蛋黃攪拌均勻
- 放入模具中,放入烤箱前震兩下
- 烤箱水浴法,160度40分鐘
- 出爐晾涼後蓋保鮮膜冷藏2小時
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- 冷藏後 切開吃好爽!