用料 雞胸雞腿肉 半個+1隻 蚝油 5g+10g(可增減) 白糖 少許 胡椒粉 少許 料酒 適量 澱粉 1小勺 姜 1芽 橄欖油或玉米油 適量 花椒粒 十幾顆 獨蒜 半個 大蔥 2根 生抽 適量 老抽 少許 洋蔥 半個 青椒 3個 油 適量
洋蔥蚝油雞片的做法
- 拼下去皮去骨的新鮮雞胸雞腿肉清洗乾淨,瀝干水分,片成厚片,加蚝油、胡椒粉、白糖、澱粉、料酒、薑絲抓勻(拼剩的七零八落的雞翅雞架雞爪爪明天燉湯喝);
- 抓勻的雞片加橄欖油或玉米油、花椒粒拌勻腌制半小時左右;
- 姜蒜切片,大蔥斜切,另用一小碗放入蚝油、胡椒粉、白糖、生抽、老抽(不喜歡成菜色深的可以少用或不用)、澱粉、清水調和成味汁;
- 洋蔥切小塊(可以多一點),青椒斜切(有紅甜椒也切片配上,顏色會更好看);
- 熱油下雞片滑散,翻炒幾分鐘至表面上色(雞肉沒有牛肉那麼容易熟,所以要多炒一會兒,此步驟我大概炒了四分鐘);
- 把雞片推到一邊,倒入姜蒜片和一半大蔥過油出香後與雞片一同翻炒(此步驟我大概又炒了三分鐘);
- 再把雞片推到一邊,倒入洋蔥和青椒翻炒;
- 與雞片一起翻炒均勻,至洋蔥稍軟、半透明;
- 烹入味汁,翻炒均勻;
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- 炒至汁水收濃,調好鹽味;
- 放入剩餘的大蔥鏟勻;
- 起鍋裝盤。