外酥里鮮，軟嫩好嚼又營養，寶寶踏青點心就選TA！

原標題：外酥里鮮，軟嫩好嚼又營養，寶寶踏青點心就選TA！

早春時節天氣晴朗，陽光燦爛，正是帶娃踏青好時候！

外出遛娃，除了寶寶必需裝備，怎麼能少得了必備小零食呢？畢竟寶寶的胃容量有限，活動消耗卻很大，需要定時補充營養和能量。所以寶爸寶媽們需謹記，外出超過3小時，就要給寶寶備好加餐小零食哦~

考慮到寶寶零食需要的營養和能量，今天谷媽咪就給家長們分享一款葷素搭配、營養美味的小零食--豆腐豬肉餅！

營養特點：

又軟又嫩的豆腐，含有豐富的優質蛋白，再加上營養豐富的豬肉、雞蛋，以及富含維生素A的胡蘿蔔，這道肉餅不僅適合寶寶的正餐，作為加餐小零食也很不錯，不愛吃飯的寶寶也能光碟~

做法簡單又快手，新手媽媽也能輕鬆搞定：豬肉切成小塊，清香的檸檬腌制一下去腥味，再打成肉泥；軟糯的豆腐焯水、壓成泥，用寶寶專屬的營養麵粉和胡蘿蔔丁混合攪拌攪拌，團出一個肉餅，再用香噴噴的輔食油煎一下，肉香迸發，大人聞著也流口水，寶寶當然也不能抗拒啦！

香噴噴的豆腐豬肉餅出爐啦！寶寶咬一口，外酥里鮮，軟嫩、好嚼，又營養，不愛吃飯的寶寶也能輕鬆吃掉一整個！寶寶的胃容量有限，活動消耗卻很大，早春時節外出帶上TA，給寶寶充飢、補充能量實在是太適合不過了！

PS：適合12月+且對以下食材不過敏的寶寶~

準備食材：

雞蛋1個，蝦片2袋

豬肉30克，胡蘿蔔20克

寶寶麵粉20克，豆腐90克

食譜做法：

1，豬肉洗凈、切成小塊，放上檸檬腌上20分鐘，然後放進攪拌機中，打成細細的肉泥。

2，豆腐焯水30秒，取出放進空碗中，用勺子壓碎；加入打好的肉泥、切好的胡蘿蔔丁、寶寶麵粉，攪拌均勻。

3，戴上手套，團出一個肉餅，然後放進裝有蛋液的碗中，取出再裹上一層蝦粉，小火煎至兩面金黃即可出鍋了。

未完待續,請點擊「下一頁」繼續閱讀