春天也要多吃湯麵，這碗鮮香、美味又營養的雞肉腸面，寶寶分分鐘吃光光！
2023-03-21 影墨 6344原標題：春天也要多吃湯麵，這碗鮮香、美味又營養的雞肉腸面，寶寶分分鐘吃光光！
春天已經到了，氣溫還在逐漸回升中，給寶貝準備的輔食還是要以清淡、溫熱為主。
對於上班族寶媽來說，給寶寶做一碗小麵條可謂是最省心省時的選擇了！那麼，如何把寶寶的小麵條做得更有滋有味？這道鮮香美味、又營養的南瓜雞肉腸面，寶爸寶媽們一定要試試！
營養特點：
南瓜、雞肉、雞蛋混合打成肉泥，上鍋蒸熟，做成雞肉腸，再配合營養豐富的小麵條，加點寶寶喜愛的小番茄、青菜碎，讓寶寶好吃到舔盤的美味營養面就大功告成啦！
雞肉富含優質蛋白和胺基酸，B族維生素，以及磷、鐵、銅和鋅等微量元素，消化率高，很容易被寶寶吸收，有增強體力、強壯身體的作用；而且雞肉所含脂肪多為不飽和脂肪，是寶寶大腦和神經系統發育必不可少的物質。
雞蛋富含優質蛋白，鈣、鐵等礦物質和多種維生素，其中優質蛋白能幫寶寶補充多種胺基酸，提高免疫力和抵抗力；豐富的鈣質能促進寶寶骨骼生長，鐵質可幫助補鐵；多種維生素對於小孩的正常生長發育也很有幫助。
寶寶多吃青菜很有好處的，它含有多種維生素、膳食纖維和微量元素，尤其是葉酸，是很多其他食物所不具備的；富含多種維生素和微量元素的番茄、胡蘿蔔，對於寶寶的生長發育和營養補充都很有好處！
PS：適合10個月以上且對以下食材不過敏的寶寶~
準備食材：
消消面1包
雞蛋1個，雞肉100克
青菜、小番茄、胡蘿蔔丁適量
食譜做法：
1，南瓜去皮、切小塊，倒入輔食機中，再加一顆公雞蛋，攪成南瓜泥。
2，雞肉洗凈、切成小塊，倒入輔食機中，攪打成肉泥；把肉泥倒入南瓜泥中，攪拌混合均勻，裝進裱花袋中。
3，香腸磨具中刷油，用裱花袋擠出肉泥，蓋上蓋子，上鍋蒸15分鐘。
4，水開倒入消消面，煮4-5分鐘，放入適量切好的青菜碎，繼續煮30秒即可；然後把蒸好的肉腸切片，鋪在麵條上，也可以加點小番茄、胡蘿蔔丁，美味營養的南瓜雞肉腸面就做好啦！
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