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清明過後教你幾道美味誘人的家常菜,營養豐富,配著米飯吃真香

2023-04-16 07:01     影墨     5972

原標題:清明過後教你幾道美味誘人的家常菜,營養豐富,配著米飯吃真香

燉豆

清明過後教你幾道美味誘人的家常菜,營養豐富,配著米飯吃真香

原料:豆角、蒜瓣、辣椒、松茸調味料、生抽、生抽。

烹飪步驟:

1、豆子切段,蒜剁碎,辣椒切小段備用。

2.鍋里放油燒熱,加入蒜茸和燈籠椒爆香,加入豆瓣翻炒,不斷翻炒至變色。

3、加入生抽1勺、生抽1勺、松茸調味料1勺、水2勺。

4、然後蓋上鍋蓋煮1分鐘,就可以出鍋了。

小貼士:豆子一定要炒,所以加少許水,蓋上鍋蓋小火燉一會,這樣更容易炒熟。

蘆筍蘑菇炒雞蛋

清明過後教你幾道美味誘人的家常菜,營養豐富,配著米飯吃真香

原料

蘆筍150克,黑蘑菇少量,雞蛋2個,蔥花適量,油適量,鹽適量,蚝油適量。

實踐

1、香菇泡發,蘆筍切塊,雞蛋打散,加鹽拌勻,蔥切段。

2.鍋中油燒熱,倒入蛋液。

3.雞蛋煎至變軟,整形後撈起備用。

4.鍋中油燒熱,加入蔥花爆香。

5.倒入黑蘑菇,翻炒片刻,然後倒入蘆筍。

6、加少許水,加適量鹽炒至斷。

7、加入適量蚝油提鮮,最後倒入雞蛋,翻炒出鍋。

蔬菜湯

清明過後教你幾道美味誘人的家常菜,營養豐富,配著米飯吃真香

原料

大白菜150克,瘦肉末150克,胡蘿蔔20克,香菜1根,生薑4片,鹽適量,油適量。

實踐

1、肉末加入一片薑末和鹽拌勻;

2、白菜洗凈切塊;

3、胡蘿蔔去皮切碎;將歐芹切成小塊;姜切絲;

4、用肉末做丸子;

5、丸子用開水煮10秒撈出;

6.湯鍋加入3杯水燒開,加入丸子和薑末,燒開後轉小火煮10分鐘;

7.加入捲心菜和切碎的胡蘿蔔煮2分鐘;

8.加入香菜,鹽,加半勺油拌勻。

責任編輯:

文章來源:搜狐
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