娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

2023-05-14     辰闊     4406

娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美 娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

用料   粉絲 1把 娃娃菜 1顆 香腸 1根 蔥 2根 蒜 2瓣 生抽 1勺 耗油 半勺 鹽 1茶匙 糖 1茶匙 雞精 半勺

娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美的做法  

  1. 娃娃菜去根後洗凈。香腸切片,蒜切末,蔥分開蔥白和蔥葉

    娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

  2. 粉絲加入溫水泡軟

    娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

  3. 鍋中倒入少許油燒熱,放入蔥蒜爆香

    娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

  4. 放入香腸炒至表面微微變色

    娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

  5. 放入娃娃菜翻炒片刻後加水煮開

    娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

  6. 放入粉絲,然後加入1勺生抽半勺耗油1茶匙鹽1茶匙糖半勺雞精煮至粉絲變熟。

    娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

  7. 出鍋前撒蔥花即可

    娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

  8. 味道鮮美,低脂又美味

    娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

  9. 吃膩了大魚大肉,來點清淡的吧

    娃娃菜粉絲煲,低卡又鮮美

未完待續,請點擊「下一頁」繼續閱讀