牛肉和寶寶面這樣做，葷素搭配，鮮香可口又營養，寶寶能吃一小碗！

原標題：牛肉和寶寶面這樣做，葷素搭配，鮮香可口又營養，寶寶能吃一小碗！

步入初夏，天氣變熱，寶寶的食慾有點差了怎麼辦？

家長們可以給寶寶準備一些開胃又新鮮的食材，比如酸甜的西紅柿，軟糯的南瓜，以及營養滿滿的牛肉麵！今天谷媽咪給大家分享的就是這碗鮮香可口的牛肉麵！步驟非常簡單，新手爸媽照著食譜做也能輕鬆搞定，快快做給乖寶吃吧~

PS：適合9月+且對以下食材不過敏的寶寶~

營養特點：

春末夏初，也是寶寶長身體、補營養的好時節，暖融融的營養牛肉麵安排上！做法簡單快手，腌制、翻炒，搭配小蔥的香味，以及營養強化的寶寶專屬小麵條，幾分鐘就煮好了，寶寶吃得停不住嘴，湯汁都不剩！

牛肉富含優質蛋白和血紅素鐵，其中胺基酸的組成比豬肉更接近人體需要，能給寶寶提供充足的蛋白和鐵元素；西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素和鉀元素等，有生津止渴、健胃消食等功能，這對組合給寶寶做出來的營養面，口感軟滑，味道酸甜鮮香，開胃又營養，寶爸寶媽們快來試試看~

準備食材：

寶寶面35克

牛肉、蔥花、青菜適量

寶寶醬油、澱粉、清水適量

食譜做法：

1，牛肉洗凈，先用寶寶醬油、薑片腌制，加入適量澱粉、輔食油，攪拌均勻。

2，油熱倒入蔥花炒出香味，倒入腌制好的肉肉，翻炒至變色，加入適量清水。

3，水開倒入小麵條，煮上3-5分鐘，加入喜歡的青菜，煮至熟透即可~

谷媽咪tips：

1，我們的製作量不等於寶寶的添加量，家長可以根據寶寶月/年齡情況自行添加~

2，擔心寶寶牛肉嚼不動的話，可以切的更細更小點，或者用輔食機打碎些，再進行翻炒。

3，不想過早給寶寶添加醬油的話，也可以滴幾滴檸檬汁，和薑片一起腌制。

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