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山藥花生糕,健腦益智的早點,簡單易學,孩子愛吃,我最樂意做!

2023-05-31 19:24     言諾     11975

山藥花生糕,健腦益智的早點,簡單易學,孩子愛吃,我最樂意做!

2、生山藥塊里加入雞蛋和適量白糖(白糖的量自己選擇放多少,不要過甜就可以),用攪拌機等把山藥和雞蛋攪打成糊狀。

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3、這是花生醬,可以把花生醬再放入攪拌機內,再一次啟動機器,或者用打蛋器等攪拌都可以,要把花生醬和山藥雞蛋糊攪拌均勻。

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4、攪打好的山藥花生醬糊倒入備好的容器里 ,容器的四周要刷油,底部最好鋪上油紙,這樣比較好脫模。

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5、蓋上保鮮膜,用牙籤紮上小孔,或者蓋上一個盤子等,蒸20分鐘,燜5分鐘再開鍋。我這個是蓋的碟子,蒸好的山藥花生糕。

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6、取出大碗,倒扣出來,撕去油紙,切塊晾涼即可吃了,小孩子一塊塊抓著吃 好吃有營養。

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小貼士:

山藥最好選用鐵棍山藥,用生的,去皮之後直接和雞蛋一起攪打。一定要把山藥攪打到位,就是打的糊細膩一點,在攪打的最後咱們能看到被打出來的密集的氣泡。這樣在蒸的時候就很容易成型。

上鍋蒸的時候一定要蓋上蓋子或者保鮮膜等,蒸好後不要離開開鍋,不然會回縮的。

在放糖的時候可以根據自己的掌控選擇量,不要過甜,有點淡淡的甜味剛剛好。

不喜歡花生醬的可以換成芝麻醬,都是健腦益智的好材料哦。

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文章來源:熱點網
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