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早餐不知吃什麼,就做這5道,簡單省事又好吃,比稀飯強多了

2023-07-19 14:03     影墨     10457

四、豆腐肉餅

做法:

老豆腐沖洗一下,用手抓爛,或者用別的工具壓碎。肉可以用蝦肉或者豬肉,這裡用的是蝦肉,去掉蝦線洗凈,再剁成泥狀。

然後搭配些蔬菜,比如玉米粒、胡蘿蔔、西藍花、豌豆等,將它們洗凈焯水,和豆腐放在一起。

接著放入適量蔥花,打入雞蛋,再加入鹽、胡椒粉、生抽、雞精、澱粉攪拌均勻。

最後取適量放進油鍋內,整理成小餅,小火煎到金黃,就可以食用了。吃起來很香,一定要嘗嘗,而且營養很豐富,在外面可買不到。

早餐不知吃什麼,就做這5道,簡單省事又好吃,比稀飯強多了

五、快手煎蛋面

做法:

平底鍋內加油燒熱,打入雞蛋,煎到兩面金黃。另一個鍋內加水煮開,放入麵條煮熟,什麼樣麵條隨意,自己喜歡就好。

碗中放入鹽、生抽、蚝油、雞精、豬油或者香油、蔥花或者韭菜碎。

想要吃肉,可以煮麵時,汆幾個肉丸,或者提前做些炸肉丸,也可以炒肉絲、汆肉絲。

面煮好後,舀些麵條倒進碗中,再撈出麵條攪拌均勻,放入煎雞蛋、肉類,還可以燙幾片青菜,就可以食用了。

早餐不知吃什麼,就做這5道,簡單省事又好吃,比稀飯強多了

以上五道早餐簡單又好吃,還營養健康,你學會了嗎?趕緊動手製作吧,早餐吃好身體棒。我的分享就到這裡了,喜歡我,就請關注我吧。

責任編輯:

文章來源:搜狐
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