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肝臟最喜歡的5種食物，建議多吃，養肝下火，助你安穩過秋天
鍋內加油，燒熱後倒入肉末，快速炒散，炒到變色盛出。
留底油放入豌豆翻炒，再倒入少許清水和鹽，攪拌均勻後燜三五分鐘，至熟透。
最後倒入肉末、紅椒丁翻炒一分鐘，再加入少許生抽快炒幾下，就可以出鍋了。非常美味的下飯菜，要常吃呀，還對肝臟特別好。
五、韭菜炒豆乾
做法：
韭菜摘好洗凈，瀝干水分，再切成小段。豆乾沖洗一下，切成小條。
鍋內加油，燒熱後放入豆乾翻炒，再加入生抽、蚝油翻炒均勻。
接著淋入少許清水，煮一分鐘，再倒入韭菜、鹽快速翻炒，至韭菜變軟，就可以出鍋了。
以上五道菜記得吃，對肝臟十分有益，快動手製作吧。我的分享就到這裡了，喜歡我，就請關注我吧。
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文章來源：搜狐
