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4種「天然消炎藥」，三天兩頭吃一次，增強免疫力，炎症遠離你
四、芹菜
推薦做法：【芹菜炒香乾】
準備香乾、芹菜、胡蘿蔔、大蒜、白糖、食鹽、生抽、食用油。
1、芹菜摘洗乾淨切段，胡蘿蔔洗乾淨切絲，香乾洗乾淨切條，蒜瓣切末。燒一鍋開水，放入香乾、芹菜分別煮1分鐘撈出，瀝干水分備用。
2、起鍋燒油，放入香乾小火煸炒一會兒，煎至顏色焦黃後放入蒜末爆香，倒入胡蘿蔔、芹菜，大火翻炒一會兒，斷生過後加入食鹽、生抽白糖調味，炒至入味後即可出鍋。
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文章來源：搜狐
