推薦5道白蘿蔔的家常做法,鮮香入味,解饞又下飯,味道絕了!

2023-09-30     影墨     6706

原標題:推薦5道白蘿蔔的家常做法,鮮香入味,解饞又下飯,味道絕了!

推薦5道白蘿蔔的家常做法,鮮香入味,解饞又下飯,味道絕了!

進入秋天,天氣乾燥,要多吃些滋陰潤燥的食物,推薦大家吃蘿蔔,價格非常便宜,一斤幾毛錢,人人都吃得起。別看蘿蔔便宜,營養價值卻很高,有「小人參」之稱,可以清熱化痰、潤肺止咳、消食通便、提高免疫,好處太多了。

今天給大家分享幾個好吃的蘿蔔做法,鮮香美味,營養又解饞,味道太香了。

【香煎蘿蔔小餅】

準備白蘿蔔、香菇、蝦皮、香蔥、雞蛋、澱粉、麵粉、黑胡椒粉、食用油、食鹽。

1、白蘿蔔去皮,洗乾淨後擦成細絲,加鹽拌勻腌制10分鐘,擠出多餘的水分。蝦皮用開水泡10分鐘,擠干水分備用。香菇洗乾淨切末,香蔥切蔥花。

2、把蘿蔔絲、蝦皮、香菇、蔥花放在一起,打入2個雞蛋,加入適量澱粉、麵粉,用手抓拌至濃稠即可。用手抓一團蘿蔔絲,揉成圓團後壓成小餅。

3、起鍋燒油,五成熱時放入蘿蔔絲餅,小火煎一會兒,定型後翻個面,兩面都煎至金黃即可出鍋。

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【蘿蔔絲荷包蛋湯】

準備白蘿蔔、雞蛋、食鹽、食用油、胡椒粉。

1、白蘿蔔去皮洗乾淨,擦成細絲備用。香蔥切蔥花,鍋里倒油燒熱,打入2個雞蛋,小火煎成荷包蛋,盛出備用。

2、鍋里留底油,放入蔥花爆香,倒入蘿蔔絲大火翻炒一會兒,炒軟後倒入適量清水,大火煮開後放入煎好的荷包蛋,繼續煮5分鐘,加入適量食鹽、胡椒粉,即可出鍋。

【炸蘿蔔丸子】

準備白蘿蔔、胡蘿蔔、雞蛋、麵粉、食鹽、食用油、生抽、五香粉、香蔥。

1、白蘿蔔、胡蘿蔔洗乾淨,切成細絲,加入一勺鹽翻拌均勻,腌制10分鐘,用手擠出水分,用刀剁碎後放入盆中,加入切碎的蔥花、薑末,打入2個雞蛋,加入五香粉、生抽、雞精翻拌均勻。

2、加入一勺麵粉,用筷子攪拌至粘稠即可。用手把餡料搓成小丸子,鍋里倒入適量食用油,燒至五成熱,放入蘿蔔丸子炸至顏色微黃。油溫升至七成熱,倒入丸子復炸半分鐘,顏色焦黃後即可出鍋。

【腌蘿蔔】

準備白蘿蔔、生薑、蒜瓣、小米椒、食鹽、生抽、白糖、白醋。

1、蘿蔔切片,加鹽拌勻後腌制半小時,擠出水分備用。碗里加入適量生抽、白醋、白糖,再倒入適量涼開水,攪拌均勻後倒入蘿蔔片中,再放入薑片、蒜片、小米椒圈翻拌均勻,密封后腌制一個晚上,腌蘿蔔就做好了,吃起來酸辣脆爽,特別開胃。

【蘿蔔燉肉】

準備白蘿蔔、五花肉、八角、生抽、蔥姜蒜、老抽、料酒、冰糖、食用油、食鹽。

1、五花肉洗乾淨切塊,冷水下鍋加入蔥段、薑片、料酒,大火煮5分鐘,撈出瀝干水分。鍋里重新加油,放入焯過水的肉塊煸炒一會兒,炒出油脂,顏色焦黃就可以了。

2、放入八角、蔥段、薑片、蒜瓣炒香,淋入料酒、生抽、老抽翻炒上色,倒入適量開水沒過肉塊,小火燉20分鐘。白蘿蔔去皮洗乾淨,切成大塊,倒入鍋中翻炒均勻,繼續燉20分鐘。

3、等到五花肉和蘿蔔都燉熟後,加入適量食鹽,放入幾顆冰糖,翻炒均勻後大火收汁,湯汁濃稠後即可出鍋。

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