家常素菜里最愛它，蒸著吃巨營養，滑嫩多汁上桌搶光~

秋葵建議不要用來炒或者切段煮，會造成它的營養流失。其實最好的就是去蒂後一整個蒸，但是我考慮到寶寶也要吃，所以就對半切開。大家學會沒有呢？喜歡就收藏點贊吧，有意見的也歡迎吐槽~

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