美食

雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

2024-03-01 14:26     影墨     11876

原標題:雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

最近漸漸暖了起來,別忘了嘗嘗各種鮮美食兒,什麼薺菜、春韭、春菠菜、馬蘭頭、草頭都要一一品嘗一番,也別忘記各種鮮美小河鮮與小海鮮。

雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

前幾日分享過一個河鮮小河蝦的吃法,搭配韭菜隨手一炒簡直先掉眉毛,感興趣的可以到主頁右上角搜索一番,今天再來一個正是肥美時的小海鮮蟶子的吃法。

雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

蟶子、文蛤、花蛤被稱為是「天下第一鮮」,小小的身體里飽藏18種胺基酸物質,烹飪時釋放出「谷氨酸鈉」的鮮味物質,正是其如此鮮美的原因之一,海邊人吃它也無需過多烹飪步驟,簡單鹽水煮就極度鮮美。營養也是極好的,高蛋白、高鈣,還有鐵、鋅、磷,硒,牛磺酸等營養物質,春日一口鮮美營養到了家。

雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

今天就用蟶子的天生絕配——雞蛋、春韭,為大家呈現一道經典吃法,採用水汆的方法製作一道家常下飯菜。詳細步驟請看如下分解:

——韭菜蟶子水汆蛋—— 食材準備:韭菜一把,蟶子400克左右,雞蛋6個,蔥薑末,食用油,食鹽,白醋,胡椒粉,開水

第一步:準備鮮活的蟶子大約400克左右,用清水多多地沖洗乾淨,而後倒入鍋中,加入一些涼水,開火慢慢加熱,不要讓水沸騰,保持溫溫的狀態就關火,待蟶子受熱全部開殼後就撈出來。

雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

第二步:取出開殼的蟶子肉,把蟶子肉周邊的黑膜、中間黑色的胃都輕輕處理乾淨,而後再用清水沖洗一遍,稍微擠干水分待用。還需準備一把韭菜切碎,將切碎的韭菜梗和葉子分開放置待用。

雞蛋和它天生一對!花小錢,煮出一份天下第一鮮,鮮美肥嫩,春日一口鮮到了家

未完待續,請點擊「下一頁」繼續閱讀

文章來源:搜狐
熱門話題

熱點話題

目前最受關注的熱門內容,帶你快速掌握站內焦點。