老公做的晚餐，只有3道菜，卻火了朋友圈！網友：嫁對人，太幸福

周末，曬曬老公給我做的晚餐，一共3道菜，牛肋骨燉油豆腐、草頭雞蛋、蒜蓉蘆筍。男人做菜就是快啊，簡簡單單，卻個個都是我喜歡的菜，真好吃啊！

雖然只有3道菜，卻火了朋友圈，網友：嫁對了人，天天像過節，太幸福了！

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第一道菜，牛肋骨燉油豆腐

這個菜是用高壓鍋燉的，簡單又快手，大約40分鐘，牛肋骨就燉得軟爛脫骨。裡面加了金針菇、油豆腐，很鮮美呢！

特別是油豆腐，吸飽了湯汁，一咬就爆汁，是我的最愛！老公知道我喜歡油豆腐，每次燉肉，都會往裡面加很多油豆腐，哈哈，我覺得比肉都好吃！

瞧瞧這牛肉，哎呀，都軟軟糯糯了！

牛肉營養價值高，脂肪低，蛋白質高，是屬於優質蛋白哦，比豬肉更健康呢！你看運動員們指定的肉類就是牛肉，還有健身人士也是推薦吃牛肉，尤其是三高的中老年人，常吃牛肉更健康。

草頭，是我們南方人最愛的野菜之一！

在我們這裡，草頭也叫草籽，學名可能叫苜蓿，春天是吃它最好的時節。不過，很快就沒得吃啦，沒幾天就老了，一年也沒幾天可以吃，是真正的時令菜，且吃且珍惜哦！

前幾天炒了草頭年糕，晚上再炒個雞蛋，又香又嫩，好鮮美啊，細細品嘗，居然還有淡淡的甜味呢！

好久沒吃蘆筍了，終於如願以償，一連吃了2頓，好嫩，好鮮美啊！

這次買的蘆筍很新鮮，特意拿出了我的獨頭蒜，熱油一淋，「呲啦啦」一聲響，每一根蘆筍閃閃發光，蒜香撲鼻而來，哇，真的太好吃了！

我很喜歡吃蘆筍，它是世界十大名菜之一，有「蔬菜之王」的美稱呢！蘆筍富含多種胺基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和蔬菜，不僅味道鮮美脆嫩，而且經常食用還能提高免疫力。

尤其是對中老年人特別友好，對高血壓、心血管疾病、某些癌症等都有抑制作用。所以，在有蘆筍的時候，它是我家餐桌的常客。

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