揚州外婆給外孫做了一桌淮揚菜,14道經典家常菜,滋補解饞又美味

11. 揚州炒鱔糊
- 風味特色:揚州炒鱔糊是一道以鱔魚為主料的菜肴,口感滑嫩,味道鮮美。
- 食材用量:鱔魚200克,筍絲50克,香菇絲50克,蔥花、生抽、老抽、糖、料酒、水澱粉適量。
- 烹飪步驟
- 鱔魚洗凈切段,用料酒腌制10分鐘。
- 熱鍋涼油,下蔥花爆香,加入鱔魚段翻炒。
- 加入筍絲和香菇絲,加生抽、老抽、糖和少許水。
- 加水澱粉勾芡,翻炒均勻即可。

12. 大煮乾絲
- 風味特色:揚州大煮乾絲是一道以豆腐乾為主料的菜肴,口感細膩,營養豐富。
- 食材用量:豆腐乾200克,雞肉100克,火腿50克,筍50克,雞湯、鹽、白鬍椒粉適量。
- 烹飪步驟
- 豆腐乾切絲,雞肉煮熟後撕成絲,火腿切絲,筍切絲。
- 雞湯燒開,下豆腐乾絲、雞絲、火腿絲和筍絲。
- 加鹽和白鬍椒粉調味,煮至豆腐乾絲變軟即可。

13. 揚州炒蝦仁
- 風味特色:揚州炒蝦仁是一道色香味俱全的傳統菜肴,蝦仁鮮嫩,蔬菜爽口。
- 食材用量:蝦仁200克,黃瓜1根,胡蘿蔔1根,雞蛋1個,蔥花、鹽、白鬍椒粉、水澱粉適量。
- 烹飪步驟
- 蝦仁去殼去腸線,用鹽和白鬍椒粉腌制10分鐘。
- 黃瓜和胡蘿蔔切丁,雞蛋打散。
- 熱鍋涼油,下蔥花爆香,加入蝦仁翻炒至變色。
- 加入黃瓜丁和胡蘿蔔丁,快速翻炒,加入雞蛋液。
- 加水澱粉勾芡,翻炒均勻即可。

14. 揚州糖醋排骨
- 風味特色:揚州糖醋排骨是一道酸甜可口的傳統菜肴,排骨外酥里嫩,十分開胃。
- 食材用量:排骨500克,生薑、蔥、生抽、老抽、糖、醋、料酒、清水適量。
- 烹飪步驟
- 排骨洗凈,用料酒、鹽和白鬍椒粉腌制30分鐘。
- 生薑切片,蔥切段。
- 熱鍋涼油,下薑片和蔥段爆香,放入排骨兩面煎黃。
- 加入生抽、老抽、糖和足量清水,大火燒開後轉小火燉煮30分鐘。
- 加入醋,繼續燉煮至排骨酥爛,最後收汁至濃稠。

以上14道揚州家常菜,每一道都蘊含著揚州人對食物的熱愛和對家人的關懷。在烹飪過程中,可以根據個人口味和實際情況,適當調整食材用量和調料比例,創造出屬於自己的家的味道。記住,家常的味道,就是最好的味道。
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