原來豆角和它才絕配,知道的人不多!一炒一燜就一鍋,鮮香十足、滿口好味道
第三步:鍋里燒油,油熱後保持小火將肉片下鍋煸炒至焦黃出油脂和香味,而後再將蔥蒜末下鍋炒出香味,接著直接將豆角絲下鍋開大火開始翻炒,先炒個一分鐘左右。注意,此菜用的是燉的烹飪方式,時間足夠豆角充分熟透,不用擔心毒素的問題。


第四步:淋入一圈生抽炒勻炒出香味,接著加入開水和食材持平,再將紅薯粉條下鍋,保持中火加蓋先燜煮個四五分鐘左右。


第五步:時間到後開蓋,撒入一些雞精和食鹽來調味,再把紅椒絲和花蛤一塊下鍋,保持中小火加蓋繼續燜煮個3分鐘左右,待花蛤完全開蓋後就可以出鍋裝盤了。出鍋滿屋飄香,鮮香十足,花蛤肉嫩入味,豆角絲軟嫩鮮香,粉條更是順滑滋味十足,學會這個豆角新吃法,再給夏季餐桌添好菜,值得大家嘗試。


——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:都知道夏季的豆角食材有點毒素,但只要完全將其煮熟煮透就不礙事,如果是快炒,就建議之前先焯水,讓其八成熟或者半熟再炒,就安全一些。如果像今天的燉菜,則可以直接下鍋,因為要先經過炒再來燉,就可以保證完全熟透。還有一種操作方法是先過油炸熟,而後再炒也是可以的。總之保證熟透就可以放心吃。
今天的花蛤沒有經過焯水,直接下鍋待其開口就可以出鍋,這樣鮮味保留住,口感也能保住。怕有泥沙需要經過焯水的,則要將焯水的湯汁留著,靜置沉澱一下再回入鍋中燉,這樣鮮味不浪費。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!夏天正是吃豆角的好時機,和花蛤一塊燉的吃法保證你沒有吃過,一炒一燜就一鍋,鮮香十足,一盤菜三碗飯吃到爽。喜歡今天這道豆角花蛤燉粉條做法的可以關注我,並留言,點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩的內容呈現,感謝閱讀,明天見!




