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一碗糯米粉,一碗玉米面,不發麵,做一次能吃2月,早餐5分鐘出鍋

2024-06-18 03:54     影墨     7701

今天準備給大家分享一個早餐新吃法,無需繁瑣的發麵過程,只需將糯米粉與玉米面按比例混合,輕輕揉捏,便能製作出一款既營養又美味的早餐食材。一次製作,能吃上整整兩個月,每天早晨只需短短5分鐘,便能享受到這道溫暖而美味的快手早餐。它不僅方便快捷,更是健康與美味的完美結合。

一碗糯米粉,一碗玉米面,不發麵,做一次能吃2月,早餐5分鐘出鍋

準備食材:

玉米面、糯米粉、開水、小蘇打、食用油、紅糖、清水

具體做法:

一碗糯米粉,一碗玉米面,不發麵,做一次能吃2月,早餐5分鐘出鍋

1.今天用糯米粉和玉米面和大家分享一個非常簡單又好吃的美味。首先我們在碗中加入糯米粉200克,玉米面200克,然後再用250毫升的開水燙麵,攪成面絮狀之後,我們加入約兩克的小蘇打,這樣能夠使做出的成品口感更加酥脆,由於是燙麵的比較粘手,所以說我們要加少許的食用油,這樣防止粘手,把它趁熱揉成中等軟硬的麵糰,可以稍微硬一些。

一碗糯米粉,一碗玉米面,不發麵,做一次能吃2月,早餐5分鐘出鍋

2.接下來我們準備一個導熱性比較好的模具,鐵制的就可以,然後刷上油,防止粘連,把揉好的麵糰放在模具上,按壓平整。

一碗糯米粉,一碗玉米面,不發麵,做一次能吃2月,早餐5分鐘出鍋

3.放入蒸鍋,水開中火蒸20分鐘左右即可出鍋。

一碗糯米粉,一碗玉米面,不發麵,做一次能吃2月,早餐5分鐘出鍋

4.出鍋以後自然放涼,然後放冷藏4小時或者是一夜,目的是使它變硬,這樣我們更好操作。

一碗糯米粉,一碗玉米面,不發麵,做一次能吃2月,早餐5分鐘出鍋

5.冷藏好以後,我們把它脫模,然後從中間切開,再把它切成小長條塊。

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文章來源:搜狐
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