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豬肝最忌只用清水洗,等於吃毒素,教您一招,血水毒素全跑光

2024-07-15 03:04     影墨     4557

【菠菜豬肝湯】

準備新鮮豬肝、菠菜、生薑、枸杞、鹽、生抽、料酒、澱粉、香油。

1、按照上述方法把豬肝洗凈,再擠干水分放進碗中,加入鹽、生抽、料酒、澱粉抓拌均勻,腌制十分鐘。枸杞洗凈,用少許清水浸泡。生薑去皮切絲。

豬肝最忌只用清水洗,等於吃毒素,教您一招,血水毒素全跑光

2、菠菜洗凈,再開水入鍋,煮半分鐘後撈出。焯水處理是為了去除部分草酸,吃著更放心。

3、另起鍋加油,燒熱後放入薑絲,煸炒出香味,再倒入適量清水,大火煮開。

4、將豬肝放進鍋內,煮一分鐘,再放入菠菜、枸杞,繼續煮一分鐘。最後加鹽調味,就可以關火了。老少皆宜的一道美味,記得經常做呀。

豬肝最忌只用清水洗,等於吃毒素,教您一招,血水毒素全跑光

關於清洗豬肝,你學會了嗎?不要只用清水洗,還要加啤酒浸泡哦,趕緊試試吧。歡迎大家留言討論,如果覺得文章對你有用,請給我收藏、點贊、評論、轉發、關注,讓更多的人看到,讓大家一起學習,感謝大家對我的支持,我們下次再見!

文章來源:搜狐
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