夏天這菜使勁吃,3塊一個蔬菜之王! 拌一拌清爽上桌,一口多種滋味、食慾全開

第三步:再準備香菜一棵切碎待用,紅椒半個剖開後去籽再切絲,一把大蒜末,還有一湯匙辣椒粉備用。而後將蒜末、辣椒粉和紅椒絲放入碗中,燒熱油澆進去激發出香味,再淋入2湯匙的白米醋、4湯匙的生抽,松茸鮮和食鹽適量,白糖少許充分地攪拌均勻成涼拌料汁。


第四步:鍋里燒開水,先把粉絲和雲絲下鍋焯燙煮熟後撈出,過涼開水冷卻後擠干水分待用。再將包菜絲也下鍋焯燙個一分鐘,撈出後也用涼水充分地冷卻。


第五步:把包菜絲撈出擠干水分放入盆中,再將雲絲、粉絲和香菜碎也加入進來,取出第三步中調好的涼拌料汁澆入進來,下手充分地拌勻就可以擺盤上桌了。這菜看著就喜人,很是清涼爽口的感覺,一口吃出多種滋味,有豆絲的軟嫩、粉絲的爽滑、包菜絲的脆嫩,酸、香、咸、微甜,令人食慾全開,特別適合暑熱的伏天來吃,感興趣的一定要記著這個搭配,有空一定要試一試這個吃法。


——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧: 包菜的根部比較硬,口感不是太好,建議切開後將其去除掉。想要切包菜絲更均勻,可以用鋒利的刮皮刀從包菜切口處一片一片地刮即可。
菜譜中用到的雲絲就是干豆絲,找不到的就用千張切細絲代替即可,用到的粉絲是綠豆粉絲,你也可以用紅薯粉條代替,味道差不多,只在口感略有區別。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!夏天可吃的蔬菜太多,包菜也不能錯過,價格便宜,三塊多就能買一個,營養好口感佳很健康,號稱是「蔬菜之王」。喜歡今天這道涼拌包菜三絲做法的可以關注我,並留言,點贊,轉發和「在看」此文,明天還有更精彩的內容呈現,感謝閱讀,明天見!




