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在家熬制姜棗膏,選對材料很關鍵,補氣安神又祛濕,三伏天要多喝

2024-07-19 03:12     影墨     11789

在家熬制姜棗膏,選對材料很關鍵,補氣安神又祛濕,三伏天要多喝

7.攪拌好以後,我們再蓋上蓋子再繼續熬制,像這樣大約熬制15分鐘左右,水分揮發,膏體變粘稠,這樣就不會濺起來了。

在家熬制姜棗膏,選對材料很關鍵,補氣安神又祛濕,三伏天要多喝

8.這時我們就開蓋用鏟子不停的攪拌,大約再熬制10到15分鐘,熬至膏體粘稠,像這樣倒扣不掉即可。

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9.晾涼之後,把它裝進一個無水無油的密封罐,喝的時候舀一小勺用溫開水沖服,具有暖胃、緩解痛經、手腳冰涼的作用,每天喝1到2勺就可以,不要喝的太多,容易上火,晚上不要喝。

文章來源:搜狐
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