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原來腐竹和它絕配,知道的人不多!一燙一拌敞開吃,吃出滿口鮮脆、十足營養

2024-07-20 03:21     影墨     4119

原來腐竹和它絕配,知道的人不多!一燙一拌敞開吃,吃出滿口鮮脆、十足營養

第三步:鍋里燒開水,水沸騰後先把鹿茸菇絲下鍋煮個一兩分鐘,而後再將切絲的腐竹也下鍋,水開後再煮個兩分鐘就差不多了。撈出後放入涼水中徹底地冷卻,再撈出擠干水分放入盆中備用。

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第四步:涼拌菜需要準備一個超級簡單的涼拌料汁。準備一個空碗,加入一些大蒜末,再切半個紅椒絲放進去。把一勺食用油燒熱至微微冒煙,關火後趁熱將熱油潑入碗中,激發出香味。而後加入生抽4湯匙,米醋兩湯匙,芝麻香油一湯匙,白糖少許,松茸鮮少許,食鹽適量,充分地攪拌均勻備用。

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第五步:取出擠干水分的腐竹和鹿茸菇絲,加入一把香菜段,而後再將第四步備好的涼拌料汁澆入進去,下手抓拌均勻就可以擺盤上桌了。很新穎的食材搭配,很簡單的美食做法,鹿茸菇是脆爽,腐竹是軟嫩,兩者搭配口感好,滋味更足,還有高蛋白、多種胺基酸的十足好營養,這個夏季值得試試這道小菜,感興趣的快動手做起來吧。

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——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:腐竹最佳的泡發方法還是用涼水浸泡,什麼加鹽、加白醋的方法全都不管用,冬季可以適當增加一下水溫來浸泡。

菜譜中鹿茸菇泡發後我將其撕開成絲,我感覺這樣兩種食材「形」更搭配,且有些鹿茸菇比較粗,撕開後可以讓其更好的入味掛汁。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!腐竹的吃法太多了,但是你肯定沒有試過和鹿茸菇的搭配,兩者營養豐富,一脆一嫩,滋味和口感十足,妥妥的消暑好菜。喜歡今天這道香拌腐竹鹿茸菇吃法的可以關注我,並留言,點贊,轉發此文,明天還有更精彩的內容呈現,感謝閱讀,明天見!

文章來源:搜狐
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