超簡單的烤箱版 蒜蓉粉絲烤茄子
用料 茄子 2個 蒜 4瓣 蔥 3根 生抽 2調羹 食用油 1調羹 蚝油 1調羹 糖 1/3調羹 小米辣(不吃辣的不加) 1個 粉絲 一小把 清水 1調羹 孜然粉 1/2勺 上下火200℃ 20+8分鐘
超簡單的烤箱版 蒜蓉粉絲烤茄子的做法
- 我這裡用了1個大的2個小的,茄子洗乾淨擦乾淨,表皮刷油,烤盤裡放錫紙,放好茄子,入烤箱200℃,20分鐘。
烤好後用小刀把皮割開,用筷子稍微剝開。
烤制過程中把粉絲放在碗里,加熱水泡發。
- 蒜切碎,蔥切碎,小米椒切碎,和所有調料放在一個碗里攪拌均勻,茄子上鋪粉絲,澆上汁,入烤箱200℃ 再烤5~8分鐘。
- 出爐,來吃~
小貼士 我喜歡生蒜的味道,所以沒有提前炒。如果想要蒜熟一點,可以鍋里放油先把蒜蓉炒一下再用。




