美味干鍋花菜

用料   花菜 1個 大蒜 5瓣 鹽 適量 生抽 1勺 蚝油 1勺 食用油 適量

美味干鍋花菜的做法  

1. 準備材料

   

2. 將花菜放入冷水中，加入適量鹽，浸泡3分鐘。

   

3. 撈出後，用清水沖洗一下，瀝干水份備用。

   

4. 鍋中熱油，放入大蒜。

   

5. 倒入花菜。

   

6. 翻炒片刻。

   

7. 加入小半碗清水，翻炒至水變干。

   

8. 加入一勺生抽。

   

9. 加入一勺蚝油。

   

10. 翻炒片刻。

    未完待續,請點擊「下一頁」繼續閱讀