雙茄拌面(西紅柿茄子烏冬面)
用料 烏冬面 200g 長茄 2條 西紅柿 1-2個 蒜蓉 2-3瓣(切碎) 生抽 2勺 蚝油 1勺 香醋 半勺 蔥花 一小把
雙茄拌面(西紅柿茄子烏冬面)的做法
- 茄子切小塊,過油,八成熟撈起備用。
烏冬面煮開(兩分鐘),撈起備用。
- 熱鍋下油,蒜蓉炒香,加入西紅柿塊(最好切小點)翻炒至出汁。
- 放入過油後的茄子,炒到軟並加入生抽、蚝油、醋等調料。再加烏冬面趁熱來回攪一分鐘就可以吃啦!
出鍋後可以撒個蔥花,美美的~
- 如果西紅柿需要去皮,切個十字刀口,直接放在要煮烏冬面的鍋里煮個30秒。處理完西紅柿再煮烏冬面,就不用另起一鍋啦!
小貼士 推薦多放點蒜泥,蒜香太棒了
養生黨們可以選擇做少油版,用蒸茄子
番茄比較酸的可以不放醋




