東北人愛吃的——茄醬
用料 茄子 兩根 土豆 一大個 大醬或黃豆醬 四勺(看個人鹹淡喜好) 蔥蒜末 一小把 青椒 1-2個 香菜 2小棵
東北人愛吃的——茄醬的做法
- 把所有的料備好——蔥蒜末,茄子手撕成小塊泡鹽水備用,土豆切滾刀塊(不要太大太厚,不容易煮爛),青椒切小塊,香菜切末。
- 熱鍋冷油,稍微多放點油,放入一半的蔥蒜末,炒香,放入3-4勺黃豆醬,小火翻炒至變色
- 泡15分鐘的茄子擠干水分,放入鍋內與醬一起翻炒…一直炒到茄子變軟,至半透明狀
- 切好的土豆放入鍋內翻炒均勻,加入1-1.5碗清水…大火燒開後轉中小火10-15分鐘。
- 此時茄子和土豆都非常軟爛,趁熱用鏟子壓碎,成泥狀,喜歡有點口感的可以不用壓那麼碎
- 這時候土豆和茄子應該呈泥狀,很黏,趁熱放入青椒青椒,另一半蔥蒜翻炒一分鐘
- 出鍋前放入香菜~
- 超級下飯的茄醬可以開吃啦
小貼士 水放多的小夥伴不用擔心,大火,一直翻炒,土豆含有澱粉,所以就等於在一直勾芡(๑•̀ㅂ•́)و所以,一定會成功噠~




