減脂甜品🍎肉桂蘋果燕麥撻｜無糖油酸甜好吃

用料   香蕉 1根 燕麥 80克 肉桂粉 5 蘋果 1個 清水 100克 澱粉 3g

減脂甜品肉桂蘋果燕麥撻｜無糖油酸甜好吃的做法  

1. 香蕉壓泥

   

2. 混合燕麥後模具刷油填滿磨具 烤箱預熱180度 烤十分鐘定型

   

3. 蘋果一半切片，一半切丁！切丁後小火炒軟

   

4. 肉桂粉澱粉清水混合後倒入鍋里炒至黏稠！

   

5. 炒好的蘋果倒入撻底

   

6. 把切好的蘋果片鋪在撻底撒肉桂粉，烤箱180度再烤十分鐘即可！

   

7. 放入迷迭香裝飾即可

   

8. 減脂低卡超好吃，滿屋都是肉桂香氣！

   

9. 無糖無油低卡，喜歡的快去試試！