甜甜鹹鹹的蜜汁煮紅薯| 健康·零食
帶飯也挺方便的,帶份米飯,再帶1-2塊紅薯,主食里谷薯類就都有了。
小貼士 1.醬油:不是生抽,也不是老抽,就是瓶子上寫著「醬油」兩字(選無添加劑的)。因為用料少,所以醬油的味道起到決定作用。要選醬油味道咸鮮有醬香味的醬油,不要那種純咸純鹹的。我用的日本醬油,鹹度略低,如果您的醬油咸可以減量。
2.蜂蜜:普通蜂蜜就可以,不必用生蜂蜜。
3.醬油和蜂蜜用量:非常隨意,我每次都不稱量,就圍著鍋表面淋1-2圈就差不多了。配方給的是參考量,喜歡吃甜口的可以增加蜂蜜量。
如果紅薯量多(水肯定也很多),醬油和蜂蜜也要加量。
4.煮的時間:紅薯量/薯塊薄厚/鍋的大小/火力大小等因素都會導致煮的時間不同。煮的時間只是參考,以步驟3中的判斷標準為準。




