比燒烤更好吃的干煸花菜(小美版)

2022-12-03     辰闊     2690

比燒烤更好吃的干煸花菜(小美版)

用料   花菜 250g 玉米油 7克 生抽 10g 老抽 5g 蚝油 5g 辣椒粉 5g(不能吃辣的自己增減) 孜然粉 5g(半碎的更香)

比燒烤更好吃的干煸花菜(小美版)的做法  

  1. 主鍋加入玉米油7g,當然你用10g也沒問題,蒜片20g,我不想要蒜碎,所以刀切的蒜片,你們不想切的,就先5秒速度6把蒜打碎,再加油。

    3分鐘/V/反轉小勺爆香。

    比燒烤更好吃的干煸花菜(小美版)

  2. 加入洗好的花菜250g,生抽10g,老抽5g,蚝油5g,辣椒粉5g(這個視自己的食辣程度增減即可,也看辣椒本身的辣度),孜然5g(半碎的更香,如果是整顆的,可以先用小美稍微打碎一下。)

    設置7分30秒/V/反轉小勺。不加一滴水,時間到即可出鍋。

    比燒烤更好吃的干煸花菜(小美版)

  3. 看這個賣相就知道極其入味好吃了,鮮香爽辣,把花菜換成四季豆,我覺得應該也很好吃。

    比燒烤更好吃的干煸花菜(小美版)

  4. 做起來吧,集美們!

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