西芹炒蝦仁(簡單、鮮嫩)
用料 蝦仁:100克左右 西芹:250克 大蔥:一節 生薑:適量 蒜瓣:4個 鹽:3克左右 玉米澱粉:適量 料酒:10克 白糖:1克 食用油:15克左右 芝麻油:適量
西芹炒蝦仁(簡單、鮮嫩)的做法
- 我這次用的是冷凍蝦仁,把蝦仁從冰箱裡取出放到涼水裡解凍,水裡放薑絲,倒入10克料酒去腥。
- 在解凍後,抽去蝦線,清洗乾淨,然後加入3克左右的玉米澱粉抓一下備用。
- 蔥切段、生薑去皮切絲、蒜瓣拍碎備用。
- 在碗里放入3克玉米澱粉,加入40毫升左右的水調成薄欠備用。
- 焯水:1、把西芹清洗乾淨抽筋切段,鍋里加入涼,水燒開後加入適量鹽,幾滴油(保持西芹碧綠),西芹倒入開水裡炒水30秒左右撈出過涼水控水備用。
2、西芹撈出後就用焯過西芹的沸騰水再把蝦仁倒入焯水20秒左右變色後撈出過涼水備用
- 鍋里加入15克食用油,油溫6成熱倒入蔥姜蒜爆出香味。
- 把芹菜段和蝦仁倒入,加入鹽和白糖開大火快速翻炒兩下。
- 轉圈淋入粉芡再翻炒兩下,撒入適量雞精,淋入芝麻香油即可出鍋裝盤(這道菜全程都要開大火快速炒,時間很短就成了)。
- 蝦仁顆顆飽滿鮮嫩!口感清淡,多吃不膩!
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