美食

教你油條的新做法,不用油炸,油條不油膩,味道更好吃

2023-04-08 00:22     影墨     15131

原標題:教你油條的新做法,不用油炸,油條不油膩,味道更好吃

油條是生活中常見的食物,尤其是早餐,很多人都會選擇豆漿油條。但是經常吃油條的人都明白,油條不僅油膩,而且如果經常食用,對身體也不好。那麼有沒有什麼技巧可以解決這個問題呢?當然,今天我們就來教大家一種油條的新做法,不用油炸,油條不油膩,味道更好。我們來看一個具體的方法。

教你油條的新做法,不用油炸,油條不油膩,味道更好吃

第一步:將適量的麵粉倒入碗中,然後在麵粉中加入適量的食鹽,最後將雞蛋打入麵粉中,用筷子攪拌均勻。

第二步:將一袋純牛奶倒入鍋中,加熱至35度。將一小勺發酵粉倒入牛奶中,攪拌直至溶解。

小貼士:這時候準備少量的酥油,冷藏起來備用。

第三步:牛奶稍微冷卻後,將牛奶慢慢倒入之前的碗麵粉中,一邊倒一邊攪拌麵粉,直到麵粉形成絮狀物。這時候把之前準備好的食用油倒入一部分麵粉中。

教你油條的新做法,不用油炸,油條不油膩,味道更好吃

第四步:揉好麵糰後,用一張保鮮膜包起來,放在一邊發酵。煮半小時左右,取出麵糰,抹上一層食用油,繼續用手揉成條狀,切成大小相等的小塊。

第五步:把麵條分成小塊,然後用筷子在麵條中間壓一下,做成油條的形狀。

第六步:烤盤上鋪一層防油紙,油條放在防油紙上,再刷一層防油紙。不要直接放入烤箱,讓它升溫10分鐘左右。

教你油條的新做法,不用油炸,油條不油膩,味道更好吃

小貼士:油條放在烤盤上的時候要注意留出較大的空間,以免油條醒後粘在一起。

第7步:烤箱預熱至200度,上下加熱。預熱好後,將烤盤放入烤箱,上下火調至200度。烘烤時間為30分鐘。

第八步:等到烤箱自動關閉,取出油條。

教你油條的新做法,不用油炸,油條不油膩,味道更好吃

以前在外面烤麵包的時候,都是在鍋里加很多油來炒的。油炸鍋本身不僅吸收了大量的油,而且剩下的油也不好處理。全部扔掉也沒用。行為,如果不繼續使用,那麼熟油中肯定會有一些雜質,而且這種熟油不好保養。現在我們用直接油炸代替油炸。沒有任何健康隱患需要擔心,這樣做的油條不油膩,味道更好。

責任編輯:

文章來源:搜狐
熱門話題

熱點話題

目前最受關注的熱門內容,帶你快速掌握站內焦點。