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植物油做的蛋黃酥,也可以層層起酥,再也不用怕吃胖了~

2023-05-05 13:04     言諾     5034

植物油做的蛋黃酥,也可以層層起酥,再也不用怕吃胖了~

植物油做的蛋黃酥,也可以層層起酥,再也不用怕吃胖了~

愛做美食的好處,也就是想吃什麼不用一定等到節日,中秋節雖然沒到,但是想吃蛋黃酥也可以隨時做。去年用豬油做了抹茶酥和紫薯酥,結果過了一個多星期,突然發現自己多出了雙下巴,這增肥效果也太立刻見效了。所以,這次用色拉油來做,不用擔心熱量高,而且用色拉油做出來的蛋黃酥,也挺有層次的,出爐後最好吃,即使隔夜也照樣口感鬆軟。

植物油做的蛋黃酥,也可以層層起酥,再也不用怕吃胖了~

油皮:中筋麵粉75g色拉油26g糖15g水30g

油酥:中筋麵粉60g色拉油30g

餡料:香芋餡125g鹹蛋黃5g

植物油做的蛋黃酥,也可以層層起酥,再也不用怕吃胖了~

1.將油皮和油酥,分別混合,油皮要揉出薄膜,靜置半小時。

2.將油皮和油酥分別分成5份。

3.取一塊油皮擀開,放上油酥包起滾圓。

植物油做的蛋黃酥,也可以層層起酥,再也不用怕吃胖了~

4.全部操作完,蓋上保鮮膜靜置15分鐘。

5.取一個麵糰,擀成牛舌狀。

6.由上至下捲起,蓋上保鮮膜靜置15分鐘。

植物油做的蛋黃酥,也可以層層起酥,再也不用怕吃胖了~

7.取一個麵條,再次擀卷,這次擀得比較長,由上至下捲起,蓋上保鮮膜靜置15分鐘。

8.用了盒裝的香芋餡,覺得有點濕,所以下鍋炒幾分鐘,炒幹些。

9.把香芋餡取25克,壓扁後放入鹹蛋黃,包起來。

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10.取一個麵條,從中間壓下,將頭尾壓進去滾圓。

11.將麵糰擀開,放入餡,用虎口包起。

12.放入烤盤中,表面刷一層蛋黃。放入烤箱,170度烘烤10分鐘。

13.10分鐘後取出,表面再刷一層蛋黃,表面撒上黑芝麻,放回烤箱,170度繼續烘烤25分鐘。

植物油做的蛋黃酥,也可以層層起酥,再也不用怕吃胖了~

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文章來源:熱點網
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