茄子和它絕配,知道的人不多!經常燒一盤,營養、嘗鮮兩不誤,炎夏必吃下飯菜


第四步:鍋里燒油,將五花肉丁下鍋煸炒出油脂,微微發黃的時候加入蔥姜,八角和干辣椒爆出香味,再將茄子和毛豆粒下鍋開大火翻炒,淋入生抽一圈炒勻。


第五步:往鍋內加入清水一碗,燒開後加食鹽和雞精調味,改為中小火燒個6分鐘左右,待湯汁減少後加入紅椒片炒勻。

第六步:用涼水調一些澱粉水淋入鍋內,炒勻後使湯汁濃稠起來,最後再加入大蒜末一把關火,利用餘熱將蒜末炒勻激發出蒜香味即可以出鍋。


——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:茄子的特點就是愛吸油,如果直接下鍋炒,鍋里的油馬上就被吸干,炒茄子就變成了「干炒」,故家庭製作中我們可以通過用鹽腌制的方法來解決,內部組織被破壞,自然就無法吸油了。
此菜,最後的一把蒜末也是靈魂,出鍋前別忘了加!
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!夏天,茄子和毛豆也是絕配,營養、嘗鮮兩不誤。喜歡今天這道毛豆燒茄子的可以關注我,並點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩內容呈現,感謝閱讀,明天見!
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