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夏天胃口差,建議多吃酸!推薦5道酸湯,爽口開胃,越喝越過癮

2023-06-19 14:17     影墨     7996

最後加鹽調味,出鍋後放些蔥花就可以食用了,酸爽開胃,越喝越過癮。

夏天胃口差,建議多吃酸!推薦5道酸湯,爽口開胃,越喝越過癮

四、番茄菌菇蝦仁湯

做法:

準備好食材,分別有番茄、香菇、白玉菇、蝦仁、雞蛋。菌菇可以隨意搭配,比如有口蘑、蟹味菇、平菇、金針菇等。

番茄去皮切成小塊;菌菇洗凈,分別切片、切段;蝦仁去掉蝦線沖洗乾淨;雞蛋打進碗中攪散。

鍋內加油,燒熱後倒入蛋液,煎成蛋餅,再切成小條。

接著重新加油燒熱,放入蒜末爆香,再倒入番茄翻炒,炒出汁水。

最後倒入適量清水,放入菌菇、蛋餅,大火煮開,再放入蝦仁、鹽、生抽,煮到蝦仁熟關火。

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五、酸辣肉絲湯

做法:

準備好食材,分別有豆腐、木耳、胡蘿蔔、豬裡脊。木耳提前浸泡,泡發後洗凈,再切成細絲。

豬裡脊沖洗乾淨,切成細絲,加入鹽、胡椒粉、澱粉抓拌均勻,腌制十分鐘。

豆腐切絲、胡蘿蔔切絲、蒜末、蔥末準備好。

鍋內加水,煮開後放入木耳、胡蘿蔔、鹽、白鬍椒粉、生抽,煮三分鐘。

時間到後倒入豆腐條,煮一分鐘,再倒入肉絲攪散,煮到熟透。

最後加入雞精、陳醋攪拌均勻,再倒入澱粉水勾芡,這道湯就做好了,出鍋後撒些蔥花點綴。

夏天胃口差,建議多吃酸!推薦5道酸湯,爽口開胃,越喝越過癮

以上五道酸湯記得喝,爽口開胃,喝著真舒服,快動手製作吧。我的分享就到這裡了,喜歡我,就請關注我吧。

責任編輯:

文章來源:搜狐
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