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炎炎夏日,飯桌上少不了4道涼拌菜,爽口解膩,開胃又下飯

2023-07-04 14:04     影墨     9052

鍋內加油,放入花椒粒,小火炸出香味,撈出花椒粒,再放入蒜末爆香關火。

繼續加入小米椒圈、蔥花混合均勻,再放入鹽、生抽、香醋、豆瓣醬、香油攪拌均勻。

毛豆涼下來後瀝干水分,再倒入料汁攪拌均勻,腌製片刻就可以食用了,越吃越過癮,三天兩頭吃都不膩。

炎炎夏日,飯桌上少不了4道涼拌菜,爽口解膩,開胃又下飯

四、涼拌黃瓜銀耳

做法:

銀耳放進碗中,加涼水浸泡一兩個小時。泡發後,去掉銀耳的根部,再撕成小朵清洗兩遍。

黃瓜搓洗乾淨,用刀拍扁,再切成小段。蒜末、小米椒圈、香菜碎準備好。

碗中放入蒜末、小米椒圈、香菜梗、辣椒麵,倒入熱油攪拌均勻,再加入鹽、白糖、生抽、米醋攪拌均勻,調好料汁。

鍋內加水,煮開後倒入銀耳,煮三分鐘撈出,再過涼擠干水分。

最後將黃瓜、銀耳、香菜碎放在一起,再倒入料汁攪拌均勻,這道涼拌菜就做好了,香噴噴的真美味。

炎炎夏日,飯桌上少不了4道涼拌菜,爽口解膩,開胃又下飯

以上四道涼拌菜開胃解膩下飯香,快動手製作吧,助你擁有好胃口。我的分享就到這裡了,喜歡我,就請關注我吧。

責任編輯:

文章來源:搜狐
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