入秋後,南瓜加它是一絕!不愧是「秋補佳品」,味道極好,一盤吊足好胃口
第三步:開始烹飪。鍋里燒油,油熱後先把五花肉片和薑片下鍋煸炒,炒出肉片的油脂,而後再加入蔥姜蒜和干辣椒炒出香味。

第四步:加入南瓜塊簡單翻炒均勻,而後依次加入一圈生抽和少許老抽翻炒均勻,再加入開水,水量和南瓜持平,再加入食鹽和雞精調味。


第五步:倒入千張節,加蓋保持中小火燒七八分鐘左右,用筷子夾一夾南瓜,能夠輕鬆夾斷就可以了,而後開大火收濃湯汁就可以出鍋了。南瓜口綿軟,連南瓜皮都可以吃,味道鮮香微甜,千張節軟嫩入味,著實是一道開胃下飯好菜,感興趣的一定要試一試。

——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:我感覺這種貝貝小南瓜很適合做這道菜,不容易碎,但是也要掐好燒的時間,大概七八分鐘時間,太久了瓜肉就散了,到時候就只剩下皮了。
千張不是唯一選擇,可以用豆腐乾、腐竹、素雞等豆製品來製作,如果用「素雞」,最好經過煎炸一番,讓素雞表皮起皺,更容易吸附湯汁,更可口。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!入秋後,燒南瓜時加點千張也是一絕,營養又可口。喜歡今天這道南瓜燒千張節的可以關注我,並點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩的美食內容呈現,感謝閱讀,明天見!
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