自製八珍丸/糕

用料   太子參 20g 茯苓 18g 山藥 15g 芡實 13g 蓮子 10g 山楂 3g 薏米 13g

自製八珍丸/糕的做法  

1. 先把食材用麥麩炒一下

   這樣食材更溫和，健脾效果也更好

2. 用打粉機把食材分別打粉

   這樣更細膩

   沒用打粉機可以找賣五穀雜糧商家代打粉

3. 把食材放在鍋里用矽膠鏟混合均勻

4. 用過篩網過篩

5. 根據口感加入蜂蜜

6. 反覆揉，直到揉成一團

7. 這樣光滑就可以了

8. 分成一個一個的小圓子

9. 大約一個10g

   小孩子剛好一口一個

10. 買錫紙包起來好儲存

    可以放到冰箱一天吃二個

    很方便

11. 還有很多產品的製作

    想學習可以找我

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