「冬天吃4瓜,中藥不用抓」,是哪4瓜?入冬後多吃,安穩過寒冬

2023-12-02     影墨     11822

1、瘦肉洗乾淨,切成薄片,加入料酒、生抽、食鹽、澱粉、胡椒粉、食用油,用手抓拌均勻,腌制10分鐘。西葫蘆去皮洗乾淨,切成薄片。如果比較嫩,也可以不去皮。

2、大蔥剝洗乾淨切片,香菇洗乾淨切片,干辣椒切段。碗里加入適量生抽、食鹽、料酒、胡椒粉,攪拌均勻備用。起鍋加油燒熱,放入腌好的肉片翻炒均勻,盛出備用。

3、鍋里留底油,放入蔥片、干辣椒爆香,倒入香菇、西葫蘆翻炒一會兒,炒軟後倒入炒好的肉片,淋入料汁大火翻炒收汁,湯汁濃稠後即可出鍋。

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