家裡小孩不吃西蘭花,教你這個好方法,孩子一次吃5個,營養美味

2023-12-07     影墨     9061

7、12分鐘後直接開蓋就熟了,這樣做的西蘭花窩窩頭,非常鬆軟好吃,粗細搭配,沒有油,特別適合減肥的人吃,小孩也愛吃。

【小技巧總結】

1、玉米面一定要先用開水燙麵,這樣口感細膩,而且吃著也香。

2、麵糰一定要發酵到原來體積的2倍大,發酵不好做出來的窩窩頭口感會比較干硬,現在溫度低,可以把鍋里水燒至溫熱,放入鍋中發酵更快些。

3、窩窩頭是很容易熟的,不需要蒸太久造成營養流失。

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