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春天使勁吃,一碗全是高蛋白!隨手燒一碗,口口爆汁嫩透了,一口一口停不下來

2024-03-10 14:18     影墨     5452

第三步:鍋里燒油,油熱後加入五花肉片煸炒出油脂,加入泡發好的海米和蔥姜蒜炒出香味,再加入雪菜簡單翻炒幾下,接著加入高湯半鍋,沒有高湯的可以參考以前分享的簡易「雞蛋高湯」做法。

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第四步:加入一些食鹽和雞精調味,煮開後將泡軟的油炸素雞下鍋,倒入蠶豆仁一塊煮,保持中小火煮至素雞軟嫩,吸飽了湯汁就可以出鍋了。出鍋的時候動作要輕,防止將素雞搞爛掉,最好用筷子一片一片地夾出來,而後倒入湯汁就可以開吃了。素雞軟軟嫩嫩,一口咬下去滿滿的湯汁溢出來,鮮美又可口,再來三碗米飯也不夠吃,值得大家嘗試的好菜。

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——阿胡的烹飪竅門—— 再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:我這裡的素雞採用的是煎的方式,有條件的可以多一些食用油來炸,炸至外皮酥脆起硬殼即可,而後再用水泡一泡,可以去除部分油脂,又可以讓硬殼軟化下來,縮短煮制的時間。

讓湯變白的關鍵就是「高湯」,沒有高湯的建議用一個雞蛋,少一點油炒出干香味,加入開水煮個兩三分鐘即可。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究美食不一樣吃法的饕餮小食客!春天遇到豆製品「素雞」使勁吃,軟嫩高營養。喜歡今天這道白湯雪菜豆瓣燒素雞做法的可以關注我,並留言,點贊,轉發和分享此文,明天還有更精彩內容呈現,感謝閱讀,明天見!

文章來源:搜狐
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