胃口不好,建議多吃茄子,教你一個吃法,軟爛多汁,家裡人都愛吃

5、這時候,茄子也浸泡好了,給它換水再清洗一遍之後,控水撈出,直接放入蒸鍋裡面,蓋上鍋蓋,開大火蒸10分鐘左右。

6、時間到了之後,將茄子取出來,放一旁晾涼,等茄子晾涼到不燙手的時候,把茄子撕成小塊,儘量撕得均勻一些,不要撕得太大塊,撕好後,整齊地擺入盤子中。

7、接下來將提前調好的料汁,均勻地淋入茄子上面,再撒上一把蔥花點綴增香,一盤開胃好吃的涼拌茄子就做好了。

8、這樣做出來的茄子鮮嫩多汁,軟爛清甜,特別的好吃,做法也非常的簡單易學,喜歡的朋友,趕緊收藏起來試一試吧。

結語:胃口不好,建議多吃茄子,教你一個神仙吃法,軟爛多汁,家裡老人小孩都愛吃。
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